fbpx
Ekkergemstraat 92, Gent
Winkelwagen: 0 items - €0.00 0

Cellulitis

Wat is cellulitis en hoe krijg je het?

Cellulitis ken je waarschijnlijk ook wel onder de naam ‘sinaasappelhuid’. Dit is het resultaat van een wijziging van de structuur van het vetweefsel. Door deze verandering ontstaat er een ‘hobbelig uitzicht’ van de huid. 9 op de 10 vrouwen krijgt er vroeg of laat last van maar mannen hebben er zelden last van. Meestal verschijnt cellulitis op de billen, buik, hals, boven op de armen, aan de binnenkant van de knieën of op de achterkant van de dijen. Hoe cellulitis nu net ontstaat, dat is niet duidelijk. De oorzaken zijn multifactorieel, zo kan het zijn dat er ontstekingsreacties plaatsvinden, maar ook erfelijkheid, onvoldoende lichaamsbeweging of voeding kunnen een belangrijke rol spelen. Cellulitis kan je niet volledig verwijderen, maar je kan het wel behandelen om de visuele klachten te verminderen. Kom voor een huidanalyse zodat we een behandelingsplan kunnen vaststellen.

De nadelige gevolgen
Veel vrouwen worden onzeker door hun cellulitis, het is een cosmetisch probleem en kan storend zijn. Na een lange tijd kan cellulitis leiden tot verdichting wat druk verhoogt op de zenuwuiteinden en zo tot overgevoeligheid leidt. Dit kan ervoor zorgen dat vrouwen een pijnlijk gevoel ervaren wanneer iemand het getroffen gebied aanraakt. Daarnaast kan oude cellulitis de omloop van lymfe vloeistof tegenhouden en daardoor het afvoeren van organische toxines ondermijnen.

Wat is cellulitis en hoe krijg je het?

Cellulitis ken je waarschijnlijk ook wel onder de naam ‘sinaasappelhuid’. Dit is het resultaat van een wijziging van de structuur van het vetweefsel. Door deze verandering ontstaat er een ‘hobbelig uitzicht’ van de huid. 9 op de 10 vrouwen krijgt er vroeg of laat last van maar mannen hebben er zelden last van. Meestal verschijnt cellulitis op de billen, buik, hals, boven op de armen, aan de binnenkant van de knieën of op de achterkant van de dijen. Hoe cellulitis nu net ontstaat, dat is niet duidelijk. De oorzaken zijn multifactorieel, zo kan het zijn dat er ontstekingsreacties plaatsvinden, maar ook erfelijkheid, onvoldoende lichaamsbeweging of voeding kunnen een belangrijke rol spelen. Cellulitis kan je niet volledig verwijderen, maar je kan het wel behandelen om de visuele klachten te verminderen. Kom voor een huidanalyse zodat we een behandelingsplan kunnen vaststellen.

De nadelige gevolgen
Veel vrouwen worden onzeker door hun cellulitis, het is een cosmetisch probleem en kan storend zijn. Na een lange tijd kan cellulitis leiden tot verdichting wat druk verhoogt op de zenuwuiteinden en zo tot overgevoeligheid leidt. Dit kan ervoor zorgen dat vrouwen een pijnlijk gevoel ervaren wanneer iemand het getroffen gebied aanraakt. Daarnaast kan oude cellulitis de omloop van lymfe vloeistof tegenhouden en daardoor het afvoeren van organische toxines ondermijnen.

Waarom zijn vrouwen vatbaarder?
Cellulitis komt vooral voor bij vrouwen, vrouwelijke hormonen liggen vaak aan de oorzaak. De puberteit, zwangerschap, borstvoeding en menstruatie kunnen tot cellulitis leiden. De vetten en accumulatie stimuleren de hormonen en deze zorgen op hun beurt voor de aanmaak van vet. Dit resulteert in een gespannen huid die minder flexibel is en daarnaast die vervelende bultjes vertoont. Het vrouwelijk lichaam is gevoeliger voor cellulitis omdat het twee keer zoveel vetcellen bevat als het mannelijk lichaam. We zien vooral dat Kaukasus vrouwen vaker cellulitis hebben dan Aziatische en zwarte vrouwen, maar de reden waarom is niet gekend.

Er zijn een aantal factoren die het risico op cellulitis verhogen
1. Stress, het is vaak een boosdoener en ook voor cellulitis is stress zeer nadelig.
2. Voedsel: wanneer je veel zout, koolhydraten (suikers) of lipiden (vetten) eet en voeding arm aan voedingsvezels dan kan dit bijdragen aan cellulitis.
3. Sporten is gezond, een gebrek aan beweging zorgt ervoor dat de vetophoping groter wordt dan de spiermassa.
4. Roken: nicotine zorgt voor een verandering in bloedcirculatie waardoor de oxygenatie van de weefsels sterk afneemt.
5. Medicatie: het nemen van bepaalde medicijnen zoals oestrogènes, antihistaminica en corticosteroïden, kunnen leiden tot cellulitis.
Vraag steeds je arts om raad.

Hoe kan je cellulitis voorkomen?
Cellulitis voorkomen, dat gaat niet omdat erfelijke en biologische factoren een grote rol spelen. Er zijn wel een aantal kleine aanpassingen waarmee je het risico verkleint:
● Zorg voor voldoende lichaamsbeweging, ga op zoek naar oefeningen die de spieren gaan bewerken waaronder de dijen, billen, buik en armen. Turnen, snel wandelen, joggen, fietsen en langlaufen zijn geschikt omdat het de bloedsomloop verbetert en zo bijdraagt tot het verlies van vet.
● Eet evenwichtige, gezonde voeding. Vermijd overtollig zout, fast food, chips, kant-en-klare maaltijden. Deze zorgen ervoor dat water en congestie worden opgehouden in het weefsel.
● Draag ruime kleding en zorg ervoor dat de huid niet afgespannen wordt.
● Verander regelmatig je houding als je achter jouw bureau zit.
● Vermijd daarnaast extreme temperaturen want de hitte zorgt voor een verwijding van je aders. Vermijd dus ook een warme douche en een lang bad!
● Het is beter om platte schoenen te dragen, bij hoge schoenen doen onze spieren minder hun werk.

Hoe kan je cellulitis voorkomen?
Cellulitis voorkomen, dat gaat niet omdat erfelijke en biologische factoren een grote rol spelen. Er zijn wel een aantal kleine aanpassingen waarmee je het risico verkleint:
● Zorg voor voldoende lichaamsbeweging, ga op zoek naar oefeningen die de spieren gaan bewerken waaronder de dijen, billen, buik en armen. Turnen, snel wandelen, joggen, fietsen en langlaufen zijn geschikt omdat het de bloedsomloop verbetert en zo bijdraagt tot het verlies van vet.
● Eet evenwichtige, gezonde voeding. Vermijd overtollig zout, fast food, chips, kant-en-klare maaltijden. Deze zorgen ervoor dat water en congestie worden opgehouden in het weefsel.
● Draag ruime kleding en zorg ervoor dat de huid niet afgespannen wordt.
● Verander regelmatig je houding als je achter jouw bureau zit.
● Vermijd daarnaast extreme temperaturen want de hitte zorgt voor een verwijding van je aders. Vermijd dus ook een warme douche en een lang bad!
● Het is beter om platte schoenen te dragen, bij hoge schoenen doen onze spieren minder hun werk.

Maak een afspraak voor de intake!

Bekijk hier de resultaten!

Ecomscene ©.
Alle rechten voorbehouden.

Adres

Ekkergemstraat 92
9000 Gent Be

Telefoonnummer

0499/61.89.49

e-mail

info@sicelia.be